A Sudárzsálya ezüstös-szürke levelű, levendula-kék virágú, aromatikus illatú növény. A füstölő köteget főleg tisztításra használják, pozitív energia és önbizalom növelésére. Mivel a zsályák családjába tartozik, hasonló antibakteriális hatása van, mint af ehér zsályának.
Segít kitisztítani nemcsak a környezet, melyben élünk, hanem az elmét és a gondolatokat is. A fehér zsályának erős, csípős illata van. Megfigyelések szerint bebizonyult, hogy a baktériumok 94% semmisítve volt ennek a füstnek köszönhetően.
Használata viszonylag egyszerű. A köteget megygújtjuk, rövid ideig égni hagyjuk, elfújjuk és hagyjuk hamvadni nem éghető alátéten, például kagylón, tányéron vagy tálban. A kötegből terjedő füstöt kézzel vagy tollköteggel széthajthatjuk a helységben. A szertartás befejezése után a füstölő végét levághatja, hagyhatja elhamvadni és a köteg maradékát használhatja a következő alakalommal.
A köteg hossza: 10cm