A fogyókúrát és az egészséges testsúly megtartását támogató gyógynövények:
- segítenek átlendülni a nehézségeken,
- gyorsítják az anyagcserét,
- csökkentik a szénhidrátok felszívódását,
- mérséklik az étvágyat,
- segítenek alkalmazkodni az emésztőrendszernek a csökkent kalóriabevitelhez.
Bár a fogyókúra és az egészséges testsúly megtartása eredményesen támogatható gyógynövényekkel, nem szabad megfeledkezni a kalóriabevitel csökkentéséről és a rendszeres, egészégi állapothoz és életkorhoz igazodó testmozgásról sem!
Az alább felsorolt gyógynövények testsúlycsökkentést támogató hatását számos tudományos (laboratóriumi és klinikai) kutatás is alátámasztja.
8
Artikel
1
8
